Postpartum Doula

Die Zeit nach der Geburt ist eine Phase großer körperlicher, emotionaler und sozialer Veränderungen.
Als postpartum Doula begleite ich dich in dieser Zeit unterstützend und entlastend. Im Mittelpunkt stehen dein Wohlbefinden, Orientierung im neuen Alltag und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Bedürfnissen im Wochenbett.

Was macht eine postpartum Doula?

praktische Unterstützung im Wochenbett
Entlastung im Alltag
Unterstützung im Umgang mit dem Neugeborenen
Begleitung der gesamten Familie in der Übergangsphase

Für wen ist eine postpartum Doula sinnvoll?

Kurz und entlastend, ohne Problemfokus:

nach einer körperlich oder emotional fordernden Geburt
bei Erschöpfung oder Überforderung im Wochenbett
beim Übergang in die Elternrolle
für Alleinerziehende, queere Familien oder Mehr-Eltern-Konstellationen
wenn wenig Unterstützung im Umfeld vorhanden ist

Mehr zu meinem Angebot findest du auf der Seite Wochenbett.

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