Das Wochenbett - Ruhe und Erholung oder Chaos und Tränen?

Nachdem bereits Schwangerschaft und Geburt an Spannung kaum zu übertreffen waren, wird es nun noch spannender: Die ersten Wochen Zuhause mit Baby, Ausruhen und Ankommen, einfinden in den neuen Alltag.

Das Wochenbett wird häufig unterschätzt, ob körperlich oder emotional, hier geht es wechselhaft zu. 

 

Die gute Nachricht: Durch dieses Wechselbad der Gefühle musst Du nicht alleine. 

 

Ich unterstütze Dich mit Tipps und Tricks, stehe Dir zur Seite und helfe Dir, dich optimal von Schwangerschaft und Geburt zu erholen. 

Ob Kinderarztbesuch, das erste Bad oder ein paar Stunden für Dich, ich begleite Dich und Dein Baby.

Keine Hebamme gefunden?

In Deutschland herrscht Hebammenmangel und das nicht gerade gering... 

Wer in München eine Hebamme sucht braucht vor allem eines: viel Glück. 

 

Solltest du keine Hebamme gefunden haben, keine Angst - Ich besuche Dich gerne im Wochenbett. 

Nach Absprache kann ich sogar regelmäßig nach Dir und Deinem Baby schauen, individuell nach Bedarf, so wie Du es brauchst.

 

Ich unterstütze Euch beim:

  • Baden
  • Wiegen
  • Stillen
  • Wundheilungs-Check
  • Beratung
  • Betreuung (am Tag/in der Nacht)

Begleitung durch Schwangerschaft und Wochenbett

Baby360 - Das Komplettpaket: 850€

 

  • 3 Treffen in der Schwangerschaft, je 1,5-2 Stunden: hier können wir neben Gesprächen auch einen Geburtsplan erstellen, ich begleite dich zu Arztbesuchen oder zum Babyshopping 
  • 6 Hausbesuche im Wochenbett, je 2 Stunden: ICh besuche dich Zuhause und stehe dir mit Wort und Tat zur Seite. Ich berate dich, wir können die Geburt besprechen und ich betreue dein Baby während du dich ausruhen oder duschen kannst.
  • unbegrenze Beratung per Whatapp 24/7
  • alle Beratungsleistungen inklusive (Trageberatung, Stillberatung etc.)

 

BasicBaby - Die Basis: 350€

 

  • 1 Treffen in der Schwangerschaft, 2 Stunden: hier können wir neben Gesprächen auch einen Geburtsplan erstellen, ich begleite dich zu Arztbesuchen oder zum Babyshopping 
  • 2 Hausbesuche im Wochenbett, je 2 Stunden: ICh besuche dich Zuhause und stehe dir mit Wort und Tat zur Seite. Ich berate dich, wir können die Geburt besprechen und ich betreue dein Baby während du dich ausruhen oder duschen kannst.
  • unbegrenze Beratung per Whatapp 24/7
  • alle Beratungsleistungen inklusive (Trageberatung, Stillberatung etc.)

 

Post Partum Pause

Ankommen. Durchatmen. Umsorgt sein.

In dieser besonderen, intensiven Zeit nach der Geburt komme ich zu Dir nach Hause und halte für Dich (und Dein Baby) den Raum.
 

Ob beim ersten Baden, einem gemeinsamen Bondingbad für Dich und Dein Baby, beim Stillen oder einfach im Gespräch – ich bin da, unterstütze Dich praktisch und emotional, beantworte offene Fragen und bringe Ruhe in den neuen Alltag. 
 

Diese 3 Stunden gehören Dir: zum Ausruhen, Auftanken und Gesehenwerden – in vertrauter Atmosphäre, ganz ohne Druck.

Wir nutzen die Zeit, so dass mein Besuch Dir am meisten bringt, du darfst auch einfach in Ruhe duschen oder schlafen, hier geht es wirklich um das was du brauchst!

 

Preis: Wochenbettbesuch 135€ / 3 Stunden zuzüglich Fahrtkosten

 

Das ideale Geschenk! Gutscheine auf Anfrage

Bonding-Bad - Nähe von Anfang an

Ein Bonding-Bad ist ein besonderes Ritual, das Eltern und Baby nach einer herausfordernden Geburt, einem Kaiserschnitt oder einem schwierigen Start im Wochenbett helfen kann, die erste Bindung nachzuholen oder zu vertiefen. In liebevoller, ruhiger Atmosphäre wird das Baby gemeinsam mit einem Elternteil gebadet – Haut an Haut, getragen von Wärme, Sicherheit und Geborgenheit.


 

Dieses intime Erlebnis stärkt das Urvertrauen des Kindes, kann Stress abbauen und emotionale Nähe fördern – für einen liebevollen Neuanfang.

Baby Blues oder Wochenbett-Depression?

Die Geburt bringt große Gefühle mit sich – Freude, Erschöpfung, Überforderung. 

Viele Mütter erleben in den ersten Tagen den sogenannten Babyblues: Tränen, Stimmungsschwankungen, Sensibilität. Das ist normal und klingt meist nach kurzer Zeit ab. 

Hält das Tief jedoch länger an, spricht man von einer Wochenbettdepression. Sie braucht Zeit, Raum – und oft auch professionelle Begleitung. 

 

Du bist nicht allein. Und du darfst Hilfe annehmen.

 

Schon in der Schwangerschaft sprudelt es nur so vor Veränderung - auch hier ist es naheliegend, sich überfordert oder verloren in den unendlichen Weiten des Babykosmos zu fühlen.

Schwangerschaftsdepression?

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